Meditasjon er ditt Fundamentale Selv (ebok) av Ben Ormstad
Legg til i ønskeliste
Ben Ormstad (forfatter)

Meditasjon er ditt Fundamentale Selv ebok

19,-
(2)
Ofte blir vi så overlesset av forskjellige meditasjonsteknikker, metoder og overflødige idéer at de helt overskygger hva meditasjon egentlig her: Vårt Fundamentale Selv, slik det uten anstrengelse eksisterer her og nå. Eboka forsøker å peke deg mot det faktum at det er ingenting å gjøre, ingenting å oppnå, og ingenting å forstå for å meditere "riktig" - Simpelthen vær NÅ. Noen idéer til hvordan du kan implementere meditasjon i dine daglige rutiner og gjøremål blir også nevnt. Som sagt vil fo…
Ebok 19,-

Andre har også kjøpt

Forfattere Ben Ormstad (forfatter)
Forlag Unum
Sjanger Dokumentar og fakta, Religion og livssyn, Hobby og fritid, Helse og livsstil
Språk Bokmål
Format epub
DRM-beskyttelse Ingen
ISBN 9788299959537
Ofte blir vi så overlesset av forskjellige meditasjonsteknikker, metoder og overflødige idéer at de helt overskygger hva meditasjon egentlig her: Vårt Fundamentale Selv, slik det uten anstrengelse eksisterer her og nå. Eboka forsøker å peke deg mot det faktum at det er ingenting å gjøre, ingenting å oppnå, og ingenting å forstå for å meditere "riktig" - Simpelthen vær NÅ. Noen idéer til hvordan du kan implementere meditasjon i dine daglige rutiner og gjøremål blir også nevnt. Som sagt vil for mye fokus på teknikker og mantraer overkomplisere meditasjon, men noen få praktiske tips vil likevel være til nytte for å hjelpe deg i en mer optimal retning mot en stressfri og mentalt behagelig tilværelse.
Betingelser for brukergenerert innhold Legg til din egen vurdering