Lykkekrigen - fra kroppspress til selvrespekt (ebok) av Eva Tryti
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Les gratis utdrag
  • Embed-kode
Eva Tryti (forfatter)

Lykkekrigen ebok

199,-
Veien til lykkelig selvforglemmelse Moderne kropps- og utseendepress hindrer mange i å leve et lykkelig liv. Vi føler oss forpliktet til å slanke, trene, style, sminke og kle kroppen riktig til enhver tid, fordi vi tror det gjør oss til bedre utgaver av oss selv. Det er en lykkekrig vi utkjemper, skriver den erfarne psykologen Eva Tryti. I denne boka viser hun hvordan lykkekrigen holder oss fast i tvingende mønstre der vi stadig vurderer oss selv og sammenligner oss med andre. Men strevet gj…
Ebok 199,-

Andre har også kjøpt

Undertittel fra kroppspress til selvrespekt
Forfattere Eva Tryti (forfatter)
Utgitt 17 september 2021
Lengde 301 sider
Sjanger Dokumentar og fakta, Helse og livsstil
Språk Bokmål
Format epub
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788272017414
Veien til lykkelig selvforglemmelse Moderne kropps- og utseendepress hindrer mange i å leve et lykkelig liv. Vi føler oss forpliktet til å slanke, trene, style, sminke og kle kroppen riktig til enhver tid, fordi vi tror det gjør oss til bedre utgaver av oss selv. Det er en lykkekrig vi utkjemper, skriver den erfarne psykologen Eva Tryti. I denne boka viser hun hvordan lykkekrigen holder oss fast i tvingende mønstre der vi stadig vurderer oss selv og sammenligner oss med andre. Men strevet gjør oss ikke lykkeligere, tvert imot tar det tid og oppmerksomhet fra det vi burde være opptatt av, det som faktisk gir oss lykke. Det er når vi glemmer oss selv og går opp i noe annet at vi opplever ekte lykke, skriver Eva Tryti. I denne praktiske selvhjelpsboka viser hun konkret hvordan vi kan gi slipp på lykkekrigen, komme ut av kroppsstrevet og den ubehagelige selvbevisstheten, og finne tilbake til selvforglemmelsen. Det kan lede oss til vårt eget indre og til dyp og ekte kontakt med andre mennesker.